Советы по достижению оптимальной аэробной подготовки для здоровья и эффективного тренировочного результата Плавание Советы по достижению оптимальной аэробной подготовки для здоровья и эффективного тренировочного результата
Распространенные проблемы, с которыми сталкиваются пловцы — от боязни воды до травматических повреждений
Правильное дыхание во время плавания — как дышать под водой, чтобы улучшить свои результаты в бассейне
Тренер аквааэробики — специалист, помогающий достичь блеска и грации, подводящий к здоровью и фитнесу в воде
